Browsing Category

Smacznie

SONY DSC
Smacznie Zdrowie

Awokado w sam raz dla freelancera

Nie wszyscy z nas pracują w domu – część pracuje na etatach, albo na pół, korzysta z coworkingu lub wynajmuje biura. Co się wiąże z pracą poza domem? Jedzenie poza domem oczywiście. Jeść trzeba, to oczywiste. Mówię jednak NIE słabym, robionym na szybko domowym…

10 maja 2015
IMG_8508
Smacznie Zdrowie

drugie śniadanie do pracy, czyli batoniki musli

Miałam już przygodę z batonikami musli i wyszedł słodki ulepek, który mój Mąż, by mi zrobić chyba przyjemność, zjadł zalewając sporą ilością mleka. Batoniki zamieniły się w płatki, a ja miałam czyste sumienie :) Bardzo lubię szukać sposobów na smaczne drugie śniadanie do pracy,…

20 października 2014
IMG_8493
Smacznie Zdrowie

lunch w biurze, czyli sałata ze słoika

Od 3 tygodni jestem na detoksie, choć teraz nazwałabym to raczej zdrowym odżywianiem.  I teraz wiem, jak trudno trzymać się swoich zasad żywnościowych, szczególnie w biurze. Trzeba się nagłówkować, by się najeść, by zjeść ze smakiem i, najważniejsze, by chciało się zjeść. Zdrowa dieta…

15 października 2014
DSC_5038
Lifestyle Smacznie Zdrowie

by dobrze zacząć dzień – koktajl malinowy

Zdradzę Wam co zamierzam jutro zrobić. Wstanę jutro pół godziny wcześniej, jeszcze przed wszystkimi. Włączę sobie chilli zet, albo pierwszą płytę zespołu Sofa. Zrobię sobie koktajl malinowy, z awokado, jabłkiem i odrobiną oleju lnianego i z pestek dyni. Już wiem, że to śniadanie sprawi,…

12 października 2014
SONY DSC
Inspiracje Smacznie Zdrowie

Czas na śniadanie

Wszyscy wiemy, że drugie śniadanie, czy lunch w pracy są ważne. Nie zawsze wiemy dlaczego, ale wierzymy, bo wszędzie o tym piszą :) Ja wiem, że jedzenie w ciągu dnia jest niezbędne, bo jeśli jestem głodna to lepiej do mnie nie podchodzić, a jednak…

8 września 2014